Коротко
- Официальных норм тошноты и водности нет ни у Google, ни у Яндекса: это показатели сервисов, у которых разные формулы и списки стоп-слов, поэтому один текст получает разные значения. Цифры вроде «тошнота до 7» и «водность до 15%» — ориентиры сервисов и блогов. Поисковики борются с неестественными текстами: Google относит к спаму набивание ключевыми словами, Яндекс — переоптимизацию текстов.
- Показатели полезны как «градусник» при редактуре и для контроля подрядчика, если сравнивать динамику внутри одного сервиса. Решение о приёмке принимайте по читаемости и пользе: ответ в начале, конкретика, примеры, структура, отсутствие повторов. Содержательность в справке Яндекса — это плотность смыслов и полнота, вода и тексты без пользы не засчитываются.
- В ТЗ вместо «тошнота до X%» лучше задача текста, вопросы для раскрытия и приёмка по чек-листу. Справка Яндекса о малополезном контенте не открылась (404), о фильтрах сказано по пересказу партнёрского материала Timeweb 2023 года.
- В статье — что считают сервисы, откуда нормы, что говорят Google и Яндекс, проверка, как писать, что менять в ТЗ, десять ошибок и PDF-чек-лист на 30 пунктов.
Коротко: тошнота и водность — это ориентиры для редактора, а не нормы поисковиков
В техзаданиях на тексты до сих пор встречаются строки вроде «тошнота до 7%, водность до 15%, заспамленность не выше 40%». Копирайтеры подгоняют текст под цифры, редактор проверяет в сервисе, заказчик чувствует себя спокойно. Давайте разберём, откуда эти цифры берутся и что из них реально работает. Я сверил их со справками Google и Яндекса и с материалами сервисов, которые считают эти показатели.
- Официальных норм тошноты и водности нет ни у Google, ни у Яндекса. Сервис Text.ru прямо пишет, что Яндекс и Google не публикуют допустимый процент тошноты, единого норматива нет, потому что показатель зависит от метода расчёта и сервиса.
- Это показатели сервисов, а не поисковиков. Формулы у каждого свои: один и тот же текст получает разные значения в разных сервисах (в одном из обзоров один материал получил 12% и 28% водности). Цифры вида «до 7» и «до 15%» — ориентиры конкретных инструментов.
- Поисковики борются с тем, что за этими цифрами стоит — с неестественными текстами. Google в правилах против спама называет «набивание ключевыми словами» нарушением: слова повторяются списками, группами, вне контекста, навязчиво. Яндекс в материале «Яндекс и поисковая оптимизация» относит к поисковому спаму переоптимизацию текстов: ключевые слова добавляются в избыточном количестве, из-за чего страница неудобна для чтения.
Практический вывод: читаемость и польза важнее процентов. Тошнота и водность полезны как «градусник» при редактуре: если показатель сильно выше обычного для сервиса, значит, вы, вероятно, повторяетесь или льёте воду. Но «зелёные» цифры не гарантируют ни топа, ни безопасности. Идеально «чистый» по метрикам текст может быть бесполезным, а текст с «красными» цифрами — отличной статьёй (например, юридической, где термин повторяется по смыслу).
В статье: что считают сервисы (с формулами из источников), откуда берутся нормы и почему они расходятся, что на самом деле запрещают поисковики, как проверять текст и читать результат, как писать текст без воды и переспама, что поменять в ТЗ для копирайтера, примеры, десять ошибок и PDF-чек-лист на 30 пунктов.
Основа статьи — правила Google против спама (набивание ключевыми словами), материал Яндекса «Яндекс и поисковая оптимизация», статья Text.ru об SEO-анализе текста, обзоры сервисов и агентств (Onegin Expert, Artem Firsov и др.) и материал Timeweb о «малополезном контенте» (2023 года, партнёрский). Справка Яндекса о малополезном контенте по прямой ссылке вернула 404, поэтому о фильтре я опираюсь только на пересказ. Нормы тошноты и водности в тексте — это то, что публикуют сервисы и блоги, и я везде это отмечаю.
Что считают сервисы
| Показатель | Как определяют (по источникам) | Оговорки |
|---|---|---|
| Классическая тошнота | Корень квадратный из числа повторов самого частого слова (определение из SEO-обзоров) | Метод зависит от сервиса; единого норматива нет |
| Академическая тошнота | Процент самого частотного слова от общего объёма текста | У разных сервисов разные списки исключаемых слов |
| Водность | Доля стоп-слов, вводных конструкций и пустых оборотов («в данной статье мы рассмотрим») | Списки стоп-слов у сервисов разные, формула часто не раскрыта |
| Заспамленность | Доля повторов ключевых запросов от общего объёма | Text.ru: до 20% естественно, 20–40% близко к переоптимизации, выше 40% риск; это оценка сервиса |
| Плотность ключевой фразы | Число вхождений ÷ общий объём × 100 | Зависит от того, считать ли словоформы |
| Семантика | Набор смысловых понятий и терминов темы | Помогает увидеть, чего не хватает для полноты |
Принципиально: все эти показатели — способ описать текст, а не способ предсказать позицию. Text.ru оговаривает: для частотности слов и тошноты универсальной нормы нет, оценивать нужно по рекомендациям сервиса и по читаемости текста; разные сервисы дают разную заспамленность для одного текста, поэтому полезнее следить за динамикой внутри одного инструмента.
Откуда берутся нормы и почему они расходятся
| Источник | Что называет | Комментарий |
|---|---|---|
| Text.ru (сервис) | Водность до 15%, выше 30% некачественно; тошнота «часто до 7» без единого норматива | Официально поисковики норм не задают, пишет сам сервис |
| Onegin Expert и др. обзоры | Водность до 15%; в другом источнике 15–20% | Цифры без ссылок на поисковики |
| Advego (по обзорам) | Водность оценивается по шкале; ориентир до 60% | Шкала сервиса отличается от других |
| Блоги по академической тошноте | 5–8% | Метод зависит от сервиса |
| Один из обзоров 2026 года | Поисковики снижают позиции при высокой заспамленности | Не подкреплено официальными данными |
Причины расхождения простые: нет общего стандарта, у сервисов разные формулы и списки исключений, а нормы сложились исторически, из практики прошлых лет, когда оптимизаторы «подгоняли» тексты под алгоритмы. Один из обзоров прямо замечает, что тошнота к алгоритмам поисковиков отношения не имеет, а водность поисковые системы не используют. Это мнение автора, но оно согласуется с отсутствием таких показателей в справках. Поэтому не используйте эти цифры как приёмку «по закону».
Что на самом деле говорят поисковики
В разделе правил о спаме «набивание ключевыми словами» определяется как заполнение страницы ключевыми словами или цифрами, чтобы повлиять на позиции; такие слова часто выглядят неестественно, их ставят списками, группами или вне контекста. Примеры из правил: списки телефонных номеров без пользы для читателя; блоки с перечнем городов и регионов, под которые страница хочет попасть в выдачу; многократное повторение слов и фраз, делающее текст неестественным. Отдельных рекомендаций по исправлению в разделе нет — смысл в том, чтобы писать текст естественно, для читателя. Подробнее о качестве: «E-E-A-T».
Яндекс
Материал «Яндекс и поисковая оптимизация» называет единственным правильным способом повысить эффективность сайта постоянную работу над его качеством и удобством для пользователей, а «псевдооптимизацию» относит к поисковому спаму. Первым примером там названа переоптимизация текстов: ключевые слова добавляются в избыточном количестве, и страница становится неудобной для чтения. В справке ЭПОС («Факторы ранжирования») содержательность определяется как сочетание плотности смыслов и полноты раскрытия темы, а вода, общие слова и длинные тексты без пользы не засчитываются. То есть «вода» неформально осуждается, но как метрика она в справке не задана.
Фильтры и «малополезный контент»
В обзорах упоминаются текстовые фильтры Яндекса вроде «Баден-Баден» и «малополезный контент». Официальной справки с порогами я не нашёл; страница справки о малополезном контенте по прямой ссылке вернула 404. В пересказе Timeweb (партнёрский материал 2023 года) под этот фильтр попадают сайты, публикующие чужие тексты без пользы, плохой рерайт, склейку из нескольких источников, автоперевод, нейросети и синонимайзеры, переспам ключами, материалы без экспертизы, чужие отзывы и агрессивную рекламу; одна-две неуникальные статьи на крупном сайте фильтр не вызовут; ограничения обычно снимают в течение месяца после исправлений и нажатия «Я всё исправил» в Вебмастере. Это пересказ, не справка.
Как проверять текст и читать результат
- Начните с чтения вслух. Если вы спотыкаетесь на повторах, текст переоптимизирован, какие бы ни были цифры. Text.ru тоже советует перечитывать текст вслух.
- Проверьте частоты слов. Выведите частоты слов и словосочетаний: частота слов, анализ текста, N-граммы. Смотрите на самые частые слова: это ключевые слова темы или канцелярские штампы?
- Найдите воду. Выделите вводные конструкции, штампы, повторяющиеся мысли, абзацы без новой информации. Для каждого абзаца спросите: что новое он сообщает?
- Оцените в сервисе как дополнение, а не как приговор. Сравнивайте динамику внутри одного инструмента (совет Text.ru), а не результаты разных сервисов между собой.
- Проверьте соответствие запросу и полноту. Ответ в начале, раскрыты смежные вопросы, есть примеры и цифры: «Семантическое ядро», анализ выдачи.
- Проверьте оригинальность и пользу: «Уникальность текста».
- Зафиксируйте результат в приёмке: чек-лист приёмки текста.
Пример (условный, выдуманный). Фрагмент категории с водой и переспамом: «Купить беспроводные наушники в Москве недорого — это именно то, что вам нужно! В нашем интернет-магазине вы можете купить беспроводные наушники по низким ценам. Беспроводные наушники — это удобно». В тексте три раза повторяется фраза, нет ни одного факта. Исправленный вариант: «Вкладыши, накладные и с шумоподавлением: сравните по времени работы (от 5 до 40 часов), весу и креплению. Для спорта подойдут модели с влагозащитой, для работы в офисе — с активным шумоподавлением. Доставка по Москве на следующий день, 30 дней на возврат». Цифры в примере вымышлены; обратите внимание: ключевая фраза встречается естественно, а польза выросла.
Как писать без воды и переспама
- Один абзац — одна мысль и один новый факт. Всё, что не добавляет информации, уберите.
- Начинайте с ответа. Первое предложение отвечает на вопрос, остальные раскрывают.
- Конкретика вместо штампов: цифры, названия, условия, шаги. Не «высокое качество», а «ресурс 5 лет, гарантия 2 года».
- Естественные формулировки. Не вставляйте точную фразу, если она звучит неестественно; используйте синонимы и местоимения там, где это удобно читателю.
- Структура: заголовки, списки, таблицы там, где они помогают. Это не лечит воду, но облегчает чтение.
- Ключевые слова — в заметных местах, как советует Google (заголовок страницы, главный заголовок, alt, текст ссылок), но без перечислений.
- Не растягивайте объём. Яндекс: «Не каждый длинный текст — содержательный». Объём должен следовать за темой.
- Редактура: уберите вводные «как известно», «в наше время», «стоит отметить».
О текстах для магазина: «SEO-тексты для интернет-магазина», «Описание категории», «Описания товаров».
Что поменять в ТЗ для копирайтера
| Было | Лучше |
|---|---|
| «Тошнота до 7%, водность до 15%» | «Читабельный текст без повторов; проверка на воду и повторы выполняется редактором, цифры — ориентир» |
| «Включить ключ 8 раз» | «Использовать ключевую фразу в заголовке, первом абзаце и один-два раза в тексте естественно; смысловые синонимы — по ситуации» |
| «Объём 3000 знаков» | «Раскрыть вопросы: … (список), без воды; объём определяется полнотой» |
| «Уникальность 95%» | «Оригинальный текст с авторской ценностью; цитаты с источником» |
| «Сервис Х показывает зелёные цифры» | «Приёмка по чек-листу: ответ в начале, примеры, факты, структура, ссылки на источники» |
Если вам всё же нужны цифры для контроля подрядчика, используйте их как внутренний «градусник» и фиксируйте сервис и дату. Но решение принимайте по чтению и по пользе для покупателя.
Десять частых ошибок
- Считать тошноту и водность нормами поисковиков.
- Сравнивать цифры разных сервисов и спорить из-за расхождений.
- Подгонять текст под «зелёные» показатели и портить читаемость.
- Вставлять ключевые фразы любой ценой и точно по формам.
- Растягивать текст для объёма и добавлять воду.
- Убирать слова, нужные по смыслу, чтобы снизить частоту термина (например, в юридическом или техническом тексте).
- Забывать про пользу: текст без фактов и примеров при идеальных цифрах.
- Не перечитывать вслух и не отдавать на редактуру.
- Использовать синонимайзеры и рерайт вместо переработки.
- Не следить за динамикой: один раз проверили и забыли.
Как оцениваю тексты я
Тексты — часть моего SEO-аудита: я смотрю, отвечают ли страницы на задачу пользователя, нет ли переспама и воды, есть ли смысловая ценность, как соотносятся тексты на категориях, карточках и в блоге, и даю приоритетный план: что переписать, что объединить, что удалить. Результат: PDF-отчёт на 30–50 страниц, технические задания для программистов, прогноз по трафику и заявкам и созвон, на котором я лично расскажу о найденных ошибках и отвечу на вопросы. Стоимость от 30 000 ₽, срок 3–5 рабочих дней для небольшого сайта и 7–10 для крупного магазина.
Итоговый чек-лист (короткая версия, полная в PDF)
- Понятно, что нормы тошноты и водности — ориентиры сервисов, а не поисковиков.
- Текст прочитан вслух, найдены повторы и вода; ключевые слова встречаются естественно.
- Ответ на вопрос в начале, примеры, факты, структура; объём следует за темой.
- Показатели сервиса используются как градусник внутри одного инструмента.
- В ТЗ вместо цифр — требования к полезности и приёмке по чек-листу.
- Тексты проверяются на уникальность и пользу, а не только на проценты.
Частые вопросы
Что такое тошнота текста?
Показатель, который сервисы считают по повторам слов. Классическая тошнота — корень из числа повторов самого частого слова, академическая — процент самого частотного слова от объёма. Формулы и списки исключений у сервисов разные, единого норматива нет.
Что такое водность текста?
Доля стоп-слов, вводных конструкций и пустых оборотов. Сервисы считают её по собственным спискам, поэтому один текст может получить разные значения в разных сервисах.
Какая тошнота и водность нужны для SEO?
Официальных норм ни у Google, ни у Яндекса нет. Сервисы называют ориентиры вроде тошноты до 7 и водности до 15%, но это показатели инструментов. Важнее читаемость, польза и отсутствие неестественных повторов.
Учитывают ли поисковики тошноту и водность?
Подтверждений нет. Google относит к нарушениям набивание ключевыми словами, а Яндекс — переоптимизацию текстов; это про неестественные тексты, а не про конкретные проценты сервиса.
Что считается переоптимизацией?
По правилам Google, слова повторяются списками, группами, вне контекста или навязчиво. По Яндексу, ключевые слова добавлены в избыточном количестве, и страница неудобна для чтения.
Можно ли поставить тошноту и водность в ТЗ?
Как внутренний ориентир можно, но не как главное требование. Лучше описать задачу текста, вопросы для раскрытия, структуру и приёмку по чек-листу, указав сервис и дату проверки.
Как проверить текст на воду и повторы?
Прочитайте вслух, выведите частоты слов и N-граммы, найдите штампы и абзацы без нового факта, затем сверьтесь с сервисом. Сравнивайте динамику внутри одного инструмента.
Вредна ли «вода» для позиций?
Яндекс в справке ЭПОС указывает, что вода, общие слова и длинные тексты без пользы не считаются содержательными. Как отдельный фактор вода не названа, но бесполезный текст плохо работает.
Где скачать чек-лист?
PDF-чек-лист на 30 пунктов с приоритетами P1–P3, подсказками «как проверить» и подсчётом результата можно скачать по ссылке в статье. Он бесплатный; при цитировании укажите источник.
Интернет-маркетолог, частный SEO-специалист cetto.ru. 10+ лет в IT, 200+ реализованных проектов, сертификация Яндекса и Google.